モセハラ

概要

相手の話に対して、自分のエピソードを「盛る」ことや、話題を自分の話に「乗せる」ことで、会話の主導権を自然と奪ってしまう振る舞いを指します。悪意はなく、むしろ親近感を示したり場を盛り上げようとしたりするコミュニケーションの中で発生しがちな傾向です。

よくある場面

• 「最近忙しくて」という相談に対し、「私なんて今月はもっと大変で」と自分の苦労話にすり替えてしまう。
• 旅行のお土産話を始めたら、「そこなら私も行ったことがあって」と自分の思い出話で上書きされる。
• 少し体調が悪いと漏らした相手に対し、「実は自分も昨日から」と体調不良の度合いを競うように話し始める。

気になるところ

本来は話を聞いてほしかったはずの相手が、いつの間にか聞き役に回ることになり、すっきりしない消化不良感や小さな疲労感を抱えてしまう点にあります。

つきあい方

相手の言葉を一度しっかりと受け止め、質問を一つ投げかけるなどして、自分のエピソードを話し出すタイミングを少しだけ意識して遅らせることが有効です。

観測レベル

★★★