モニハラ

概要

モニハラ（モニター・ハラスメント）とは、他人が使用しているPCやスマートフォンの画面を同意なく覗き込んだり、そこに表示されている内容について不意に言及したりする行為を指します。作業中のプライバシーがゆるやかに損なわれることで、心理的な落ち着かなさを生み出す日常的な現象です。

よくある場面

• オフィスで資料を作成している際、後ろを通りかかった同僚に「あ、そのツール使いやすそうだね」と画面を見ながら話しかけられる。
• PCで調べ物をしているときに、背後に立たれたまま、画面をじっと見つめられながら業務の進捗を尋ねられる。
• コワーキングスペースで作業中、通路を挟んだ向かいの席から自分のディスプレイを定期的に視線で追われているように感じる。

気になるところ

悪意や他意がないケースが多いため指摘しづらく、手元を常に観察されているような微細な緊張感が持続する点にあります。また、作成途中の未完成のアイデアについて不意にコメントされることで、作業のペースが乱されるという小さなストレスも生じます。

つきあい方

覗き見防止用のフィルターを画面に装着して物理的に対策を施すか、声をかけられた際には一度画面を伏せて相手の目を見ることで、自然と視線を画面から外してもらう方法がスムーズです。

観測レベル

★★★