メヲハラ

概要

会話の最中に、瞬きをほとんどせずに相手の目をじっと見つめ続け、視線の置き場に困らせてしまう行為です。相手に悪気はないものの、必要以上のアイコンタクトによって、受け手側に妙な緊張感が生じてしまう状態を指します。

よくある場面

• 話している間、相手が1秒たりとも目を逸らさずにこちらの目元を凝視しているとき
• 相槌を打つたびに、相手がさらに身を乗り出して視線を合わせてくるとき
• 少し視線を外して手元の資料に目を落としても、相手の視線がずっと自分の顔に向いているのを感じるとき

気になるところ

会話の内容自体は普通であっても、視線の強さによってプレッシャーを感じ、話に集中できなくなることがあります。また、自分も目を逸らしにくくなり、対面しているだけで妙に疲れてしまうのが気になるところです。

つきあい方

相手の眉間や首元あたりに緩やかに視線を外したり、資料や飲み物に自然に目を落としたりして、お互いの視線が交差する頻度を物理的に調整するのがスムーズです。

観測レベル

★★★