メチェハラ

概要

「メチェハラ」とは、相手の選んだメニューや注文内容に対し、過度な意見や提案を重ねてくる一連の振る舞いを指します。本人の好みを尊重せず、自身の価値観を優先した選択を推奨するコミュニケーションの傾向です。

よくある場面

• ランチで注文を悩んでいると、「せっかくなら一番高いものにすべき」とアドバイスされる。
• 健康や流行を理由に、注文しようとしたメニューを別のものへ変更するよう促される。
• 食事中に、自分が頼まなかったメニューの良さを繰り返し説かれる。

気になるところ

自分の意思で決めたはずの食事が、相手の介入によって「選ばされたもの」に感じられ、わずかな疲労感が残ることがあります。

つきあい方

「今日はこれに決めていたので」と自分の意志を穏やかに伝え、相手の提案には「参考になります」と短く返して聞き流すのが適当です。

観測レベル

★★★