メビョハラ

概要

相手の健康状態や体調変化に対して、必要以上に細かく言及したり、改善を促すようなアドバイスを繰り返す振る舞い。良かれと思っての発言が、かえって相手の心理的な負担となる状況を指す。

よくある場面

• 「最近、顔色が悪いんじゃない？」と、周囲がいる前で体調を案じる声をかけ続ける。
• 健康に良いとされる食品やサプリメントを、相手の許可なく頻繁に勧めてくる。
• 「早く寝たほうがいいよ」と、生活習慣の改善を会議のたびにアドバイスする。
• ちょっとした咳や溜息に対して、毎回「大丈夫？」と大げさに反応を示す。

気になるところ

相手を気遣う気持ちは理解できるものの、過剰な指摘が続くと、自分の体調を常に見張られているような居心地の悪さを感じさせてしまう。

つきあい方

「ご心配ありがとうございます」と一度だけ感謝を伝え、それ以降は体調に関する話題を短く切り上げるようにすると自然である。

観測レベル

★★★