マノハラ

概要

会話の途中で意図的に、あるいは無意識に不自然な「間（ま）」を空けることで、相手に無用な不安や気まずさを感じさせる行為です。質問に対する返答を数秒遅らせたり、話し終えた後にじっと沈黙を守ったりする態度がこれに該当します。

よくある場面

• 「これ、お願いできますか？」と尋ねた際、引き受けるまでに5秒ほど無言で見つめられる。
• 雑談の最中、自分の発言の後に相手がふっと視線を外して、しばらく沈黙が流れる。
• 電話口で「あ、はい」と言ったきり、次の言葉が出るまでに長い保留のような間が空く。

気になるところ

相手に悪気がない場合でも、この独特な「間」を挟まれると、自分の発言が不適切だったのではないかと心理的な負担を感じてしまいます。結果として、必要以上に言葉を選びすぎてしまい、円滑なコミュニケーションが妨げられる原因になります。

つきあい方

相手の「間」を否定的なサインと捉えず、単に思考を整理している時間なのだと割り切ることが大切です。沈黙を無理に埋めようとせず、こちらも一呼吸置いて穏やかに待つ姿勢を見せると、お互いのペースが合いやすくなります。

観測レベル

★★★