キュショハラ

概要

「今日（きょう）のショックな出来事」を、相手の都合お構いなしに延々と話し続ける振る舞いを指す。日常の些細な不運を共有したいという欲求が、受け手の心理的負荷を上回ってしまっている状態。

よくある場面

• 始業直後、コーヒーを淹れる隙に昨晩の帰宅難民騒動を詳細に聞かされる
• 昼食時、注文した食事が届くまでの数分間、ずっと朝の通勤ラッシュの愚痴を聞く羽目になる
• 退社しようとデスクを立った瞬間に、今日の会議での失敗談を切り出される

気になるところ

自分自身の準備ができていないタイミングで負の感情を共有されるため、適切なリアクションに困り、少しずつ気疲れが蓄積していく。

つきあい方

「今は集中したい時間なので、また落ち着いた時に聞かせてください」と、穏やかに別のタイミングへ誘導するのが穏当である。

観測レベル

★★★