キャカハラ

概要

「キャカハラ」とは、相手のキャパシティを過小評価し、本人の承諾なく勝手に業務量を削減したり、あるいは過剰に配慮して仕事を遠ざけたりする振る舞いを指します。良かれと思って行われることが多いものの、当事者にとっては成長の機会ややりがいを奪われることにつながる現象です。

よくある場面

• 「君にはまだ早いから」と、本人の希望に関わらず重要なプロジェクトから外される。
• 忙しいはずの周囲が、特定の人物だけを過剰に気遣って雑務まで引き受けてしまう。
• 会議で意見を求められず、最初から「わかっていないだろう」という前提で話が進む。

気になるところ

本人にとっては自律的な活動を阻害されているように感じられ、無用な疎外感や焦燥感が生じることがあります。周囲との期待値のズレが、静かな気まずさを生む原因となります。

つきあい方

「自分でもこれくらいは可能です」と、具体的な達成基準を自分から周囲に提示してみるのが良いでしょう。小さな実績を積み重ねることで、周囲の認識を少しずつ更新していくのが現実的です。

観測レベル

★★★