ケエハラ

概要

相手のためを思うあまり、本人の意思に関わらず先回りして手助けをし、かえって相手に気まずさや負担を感じさせる行為を指します。お互いの距離感が近い関係性において、悪気のない親切心から発生しやすい現象です。

よくある場面

• 体調を少し崩しただけで、休むようにと何通も心配の連絡が届き、その返信対応で疲れてしまう。
• 自分のペースで進めたい作業を、気を利かせて先回りして片付けられてしまい、やりがいを削がれる。
• 食事の席で、頼んでいないメニューを「身体に良いから」と何度も勧められ、断りづらい雰囲気になる。

気になるところ

行為の前提に「好意」や「親切心」があるため、指摘や拒絶がしづらく、受け手が一人で気まずさを抱え込みやすい点が挙げられます。

つきあい方

まずは「いつもありがとう」と感謝を口にしつつ、「ここからは自分でやってみるね」と自分の意思を穏やかに伝えることで、関係性を崩さずに距離を保てます。

観測レベル

★★★