ジュミョハラ

概要

相手の寿命や健康状態を過度に気遣うあまり、かえって本人のペースを乱してしまう干渉行為を指す。良かれと思ったアドバイスが、受ける側にとっては日々の些細な選択を制約するプレッシャーとして作用する状況。

よくある場面

• 「そんなに寝不足だと体に悪いよ」と、まだやりたい仕事がある相手に帰宅を促し続ける。
• 食事のメニューに対して「そればかりだと栄養が偏るのでは」と、その都度指摘を挟む。
• 少し階段を使っただけで「無理をしない方がいい」と、周囲の前で過剰に心配する。

気になるところ

善意に基づいているために反論しづらく、日常的な判断がいちいち監視されているような閉塞感を感じてしまうことが難点です。

つきあい方

「気遣いはありがたい」と一度受け止めた上で、自分なりの健康管理の基準を穏やかに伝えて線引きをするとスムーズです。

観測レベル

★★★