ジャゾハラ

概要

相手が好意や親切心から行っているはずの配慮が、タイミングや程度の問題で、結果的にこちらの自由な選択や裁量をわずかに制限してしまう状態を指す。悪気がないゆえに断りづらく、受け手が「自分もそうしなければならない」という無言の同調圧力を感じてしまう現象である。

よくある場面

• 「気を利かせて」昼食のメニューを勝手に全員分まとめて注文されてしまう。
• 休憩中に個人の作業をしていると、「休んでください」と何度も飲み物を差し入れられる。
• 自分が必要としていない資料や情報を、事細かに先回りして準備し共有される。
• 相手が良かれと思って、自分の仕事の進め方に細かい先回りした指示を加えてくる。

気になるところ

善意という包装がされているため、こちらが断ると「せっかくやったのに」という空気が生まれてしまう点が、精神的にわずかな負荷になる。

つきあい方

早い段階で自分の好みやリズムを丁寧に伝えておくか、相手の配慮に対して「今回は自分でやりたいので」と微笑みながら一線を引くのが適切である。

観測レベル

★★★