ヒュカハラ

概要

ヒュカハラとは、相手との会話中に「ヒュッ」という息を吸う音や、かすかな相槌を過剰に繰り返すことで相手のペースを乱す振る舞いを指します。無意識のうちに相手の発言を先回りして遮るような間合いが、コミュニケーション上の微かなノイズとなります。

よくある場面

• 会議中に、誰かが話し出すたびに深く息を吸い込み、発言を促すような圧をかけてしまう。
• 電話対応で相手が言葉を探している最中に、ヒュッという相槌を細かく入れてしまい、相手が話すタイミングを失う。
• 対面での打ち合わせで、こちらの説明を遮るように息を吸い込みながら何かを言おうとする素振りを見せ続ける。

気になるところ

無意識の行動であることが多いため指摘しづらく、繰り返されることで会話のリズムが途切れ、少しだけ疲弊を感じさせてしまうことがあります。

つきあい方

自分自身の呼吸のリズムを一度意識して整えるか、相手が話し終えるまであえて深く息を吐くことに集中すると落ち着いた対話ができます。

観測レベル

★★★