ヒュゲハラ

概要

北欧発祥の心地よい暮らしを推奨するあまり、周囲にも同じ価値観を過度に強要してしまう振る舞いのこと。良かれという意図に基づき、相手の生活スタイルにまで配慮や改善を求めてしまう傾向を指す。

よくある場面

• 職場のデスクに温かみのある間接照明を強引に設置される
• 昼食時に「もっとゆっくり味わうべき」と食事のペースをたしなめられる
• 多忙な時期に、リラックス効果のあるハーブティーやアロマの使用を頻繁に勧められる

気になるところ

相手の善意がプレッシャーとなり、かえって心身の安らぎを損ねてしまう点に難がある。自分のペースで過ごしたい時間まで干渉されることへの戸惑いが残る。

つきあい方

「自分のリラックス法は別にある」と穏やかに伝えつつ、相手の推奨する習慣を適度に受け流すのが賢明。お互いの心地よさの基準が違うことを前提に距離を保つとよい。

観測レベル

★★★