ホフェハラ

概要

「ホフェハラ」とは、相手の細かなこだわりや独特のルーティンに対して、無意識に干渉や修正を試みてしまう振る舞いを指します。善意の指摘であっても、相手のペースを乱してしまう現象全般を捉えた表現です。

よくある場面

• 同僚が書類を揃える順番や向きを整えようと手を出す。
• 食事の際に、相手の食べ合わせや食べる順番にコメントを挟む。
• 仕事の進め方について、自分のやり方が効率的だと詳細に説明を重ねる。
• PCのデスクトップアイコンの配置や整理について意見を言う。

気になるところ

本人は良かれと思っている場合が多く、相手に悪意がないだけに、指摘された側は反論しにくく小さな疲労感が蓄積していきます。

つきあい方

自分のこだわりと相手のこだわりは別のものだと割り切り、必要以上に踏み込まずに見守る距離感を持つことが大切です。

観測レベル

★★★