ヘチェハラ

概要

会話の途中で相手の返答を待たずに、自分のヘルスケアや健康管理に関する情報を唐突に挟み込む振る舞い。文脈に関係なく自身の体調報告が優先される状態を指す。

よくある場面

• 会議の冒頭、仕事の進捗報告をしようとした瞬間に「最近、朝の青汁を始めたんですよ」と話を遮られる。
• 相手が悩み相談をしている最中に、「それは大変だね。私も最近、腰のサプリを変えたら調子が悪くて」と自分の話にすり替わる。
• ランチの注文時に、メニュー選びの話をしていたはずが、突然「グルテンフリーを意識してるから」と自身の食事制限の話題が長引く。

気になるところ

相手の話を聞くリズムが崩れるため、少しだけ会話のテンポが悪くなり、こちらの話がどこへ行ったのか分からなくなるもどかしさがある。

つきあい方

「それは良い習慣ですね」と手短に肯定して受け流し、その後すぐに本題へ戻るようにするとスムーズに会話が流れる。

観測レベル

★★★