ハリハラ

概要

共同の作業やイベントにおいて、一人の過剰な張り切りや熱量が周囲に無言のプレッシャーとなって伝わる状況。本人の純粋なやる気がベースにあるため、周囲がそのテンションについていけず、温度差による気まずさが生じる状態を指す。

よくある場面

• ちょっとした親睦会の準備で、分単位のスケジュールや役割分担表が細かく作られて共有される。
• 有志のサークル活動において、プロ並みの高い目標設定や頻繁な練習会を提案される。
• オフィスの共有スペースの片付けで、一人だけ徹底的な収納ルールを策定し全員に遵守を促す。

気になるところ

提案自体は正論であり悪意もないため、断る側に「やる気がない」と思われないかという小さな心理的負担が生じやすい。また、周囲が合わせようとして少しずつ疲弊していく懸念がある。

つきあい方

相手の意欲を否定せず、「まずは手軽に始めてみましょう」と全体の合意形成を緩やかに行い、活動のハードルを下げる調整が有効とされる。

観測レベル

★★★