ギャプハラ

概要

相手が自分に対して抱いているであろうイメージと、実際の自分との間に生じる温度差を指摘される現象。期待に応えなければならないという無言の圧力を、日常会話の中で感じる状況を指します。

よくある場面

• 「意外と早起きなんですね」と、勝手な生活リズムの推測を口にされる。
• 「もっとテキパキしているタイプだと思っていました」と、仕事の進め方に評価を添えられる。
• 「家では静かなほうでしょ？」と、休日やプライベートの過ごし方を決めつけられる。

気になるところ

相手の理想像に合わせるための修正を求められているようで、少しだけ自分の個性を出しにくく感じてしまいます。

つきあい方

「実はそうでもなくて」と軽く笑い流し、あえて意外な一面を小出しにすることで、相手の認識を少しずつ更新していくのが自然です。

観測レベル

★★★