ゲツェハラ

概要

月曜日の朝に、週の予定を細かく詰めてくる行為や、自身の抱えるタスクの多さを過度に共有してくる振る舞いを指す。週の始まりに相手のペースを自分に引き寄せようとする、無自覚な圧力を伴うコミュニケーションの傾向である。

よくある場面

• 始業直後に、今週の締め切りや懸念事項を立て続けに列挙される。
• 「今週は本当に忙しい」という枕詞から始まり、自分がいかに多忙かを詳細に語られる。
• 週末の出来事の話題を遮り、月曜日から仕事の優先順位について議論を持ち出される。

気になるところ

自身の週の組み立てを考えていたところに他者のリズムが入り込むため、少しだけ足並みが乱されるような感覚を覚える。

つきあい方

「まずは自分の予定を整理してから返事をする」と一呼吸置き、意識的に自分のリズムを確保することが有効である。

観測レベル

★★★