ゲノハラ

概要

相手の食事の好みや味付け、栄養バランスに対して過度に干渉したり、持論を展開したりする振る舞いを指す言葉。食生活の自己決定権を無意識のうちに侵食してしまう対人コミュニケーションの傾向を意味する。

よくある場面

• 同僚が選んだランチメニューに対し「それ野菜足りてないんじゃない？」と指摘する
• 手作り弁当の味付けについて「もっと薄味の方が体にいいよ」とアドバイスを重ねる
• 飲み会で、自分の注文したメニューを相手に強引に勧める
• コンビニの買い物カゴの中身を覗き込み、成分表示について意見を述べる

気になるところ

善意のつもりであっても、日々の小さな選択が否定されているように感じられ、一緒に食事をすることへの気まずさを生じさせてしまう点にある。

つきあい方

個人の食習慣はライフスタイルの一部であると認識し、相手から助言を求められない限りは口を挟まずに見守る距離感が大切である。

観測レベル

★★★