ガウィハラ

概要

「ガウィハラ」とは、相手の返信に対する過度なガッカリ感や、期待外れであることを露骨に態度へ出す行為を指します。やり取りの熱量の差が顕著になった際、無意識のうちに相手を萎縮させてしまう現象です。

よくある場面

• 楽しみにしていた企画の提案に対し、返信のテンションが明らかに低いとき、あからさまにため息をつく。
• 相談事を打ち明けた際、こちらの期待した共感やリアクションが得られず、不機嫌な態度で会話を切り上げる。
• 共同作業で相手の出した成果物が自分の想定と異なり、一言も発せずに沈黙や冷ややかな視線を送る。

気になるところ

反応をコントロールしようとする圧力が相手に伝わり、徐々に本音で話すことが難しくなるという点です。小さな気まずさが重なり、コミュニケーションの風通しが悪くなる懸念があります。

つきあい方

相手にも相手なりの基準があることを認め、期待値を少し下げてフラットに受け止める余裕を持つことが大切です。その場の感情をそのまま態度に出さず、一度深呼吸を挟むだけでも雰囲気は変わります。

観測レベル

★★★