フノハラ

概要

「フノハラ（負のハラスメント）」とは、直接言葉で苦情を言う代わりに、ため息や不機嫌そうな態度を見せることで、周囲に「察してほしい」という無言の圧力をかける振る舞いのことです。相手に過度な気遣いを強いることになり、場の空気が少し重くなる現象を指します。

よくある場面

• 質問に対して、チャットツールで句読点のない短い返信だけをして静かに不満を示す
• 周囲に聞こえるような大きいため息をつきながら、忙しそうに作業を続ける
• 声をかけた際に、あえて視線を合わせずに少し間を置いてから無表情で返事をする
• 引き出しを閉める音やキーボードを叩く音をいつもより大きくして、機嫌の悪さをアピールする

気になるところ

「何か気に障ることをしただろうか」と周囲が余計な気苦労を抱えることになり、業務や会話の効率が少し低下する原因になります。

つきあい方

相手の態度を深読みしすぎず、「何か手伝えることはありますか」と一度だけフラットに尋ねた後は、普段通りの距離感で接するのが自然です。

観測レベル

★★★