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ヂョソハラ

概要

相手が好意や親切心から行っているはずの配慮が、こちらの意図とは少しズレた形で繰り返される現象。悪意はないものの、受け手がその都度、丁寧な対応を求められることで生じる心理的な微細な負担を指す。

よくある場面

  • 頼んでいないのに、飲み会で上司が毎回、自分の分まで勝手に取り分けてくれる。
  • 忙しい時に限って「大丈夫?」と何度も声をかけられ、そのたびに作業を中断して説明しなければならない。
  • こちらが既に終えた仕事を、気を利かせて念入りに確認し直す工程が毎回挟まれる。
  • 休憩中に遠くからわざわざ歩み寄ってきて、特に用件のない世間話を静かに始められる。

気になるところ

相手の善意を否定しづらいため、適当にあしらうこともできず、小さな気遣いの積み重ねによって次第にリズムが崩れてしまう点にある。

つきあい方

「今は大丈夫です」と早めに意思表示をするか、お礼を伝えた上で自分のやり方を簡潔に伝えておくと、相手の過剰な配慮が自然と収まることが多い。

観測レベル

★★★