ビュレハラ

概要

ビュレハラとは、ビュッフェ形式の食事の席で、他人の皿の盛り付けや取るメニューに対して、過度に意見したり反応したりする振る舞いを指します。個人の食の好みを無自覚に評価し、相手のペースを乱してしまう現象です。

よくある場面

• 「そればかり食べるのですか」と、選んだ料理のバランスを指摘される。
• 「せっかくだからこれを取った方がいい」と、勝手に皿へ料理を分け与えられる。
• 盛り付けが雑であることを、隣の席からそれとなく笑いながら観察される。
• 食べ終わる前に次の料理を取るよう、何度も催促される。

気になるところ

自分なりの楽しみ方や空腹具合を尊重されず、食事というリラックスした時間が少し気まずいものに感じられてしまいます。

つきあい方

「今日はこれを楽しみたい気分なので」と自分の意向を軽く伝え、マイペースを崩さない姿勢を示すのが自然です。

観測レベル

★★★