ビョリョハラ

概要

「ビョリョハラ」とは、特定の相手に対し、日常的な挨拶や確認を過剰に繰り返すことで相手のペースを乱してしまう振る舞いを指します。互いの距離感を推し量る過程で、無自覚に生じてしまうコミュニケーションの摩擦現象です。

よくある場面

• 朝の挨拶をした数分後に、別の場所で再び丁寧な挨拶を重ねてくる。
• 返信を待っている間に、状況確認のメッセージを短時間で何度も送ってしまう。
• 相手が作業に集中している最中に、何か困っていないかと幾度も声をかけてしまう。
• 会議の直前や移動中など、相手が忙しいタイミングに限って細かな連絡を繰り返す。

気になるところ

受け手にとっては、相手の配慮が積み重なることで、かえって自分のリズムを崩されてしまうような小さな困惑があります。

つきあい方

あえて少し距離を置いて様子を伺うか、自分から「今は集中したい時間なので」と柔らかく一言伝えておくと、自然と落ち着くことが多いです。

観測レベル

★★★