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ボフハラ

概要

会話の途中で相手の意見や発言に対して、意味のない「ボフッ」という鼻息や溜息を漏らすことで相手を萎縮させる行為。意図的であるか無意識であるかを問わず、場の空気を停滞させる微細な仕草を指す。

よくある場面

  • 会議中に意見を述べた際、上司が鼻から「ボフッ」と短く息を吐き、そのまま視線を資料に戻す。
  • ランチタイムの雑談で自分の趣味の話をしていると、同僚が「ボフッ」と軽く笑いながらスマートフォンを操作し始める。
  • 相談事をしている最中に、相手が少し呆れたような様子で「ボフッ」と小さく息を漏らし、回答を濁す。

気になるところ

言葉による直接的な否定ではないため指摘しづらく、受け手が「何か悪いことを言っただろうか」と余計な配慮を重ねてしまう心理的な重みが懸念される。

つきあい方

あえてその音に反応せず、淡々と本題を続けることで、こちらのペースを乱されないように調整するのが賢明である。

観測レベル

★★★