ビティハラ

概要

相手の微細な体調変化や些細な言動を過度に指摘し、注意を促す行為のこと。良かれと思って投げかけられる言葉が、かえって相手のペースを乱してしまう現象を指します。

よくある場面

• 会議中に「顔色が少し優れないようですが、大丈夫ですか」と過剰に心配される
• 仕事の合間に「今、溜め息をつきましたよね。何か悩み事ですか」と細かく確認される
• 昼食のメニューに対して「今日は随分と脂っこいものを選びますね」と個人的な選択に口を出される

気になるところ

指摘された本人が「自分の様子を常に監視されているのではないか」という気まずさを覚え、自然な振る舞いが難しくなってしまうことがあります。

つきあい方

「ご心配ありがとうございます」と短く受け流し、すぐに本題や目の前の作業に戻ることで、会話の密度を調整するのが適当です。

観測レベル

★★★